为了让同学们更加了解自身的心理状态,提升同学们的心理健康知识,培养同学们调节心理状态的能力。建筑工程学院于2019年5月22日17:30(北京时间)在A202教室开展了心理健康知识讲座,学院邀请到学校心理健康教育与咨询中心许玲老师前来讲座,参加讲座的有学院的辅导员、班主任老师和各班级班委及学生代表。
讲座中,许玲老师向大家讲解了诸多的大学生常见心理健康问题,从入学适应问题、学习问题、人际关系问题、恋爱问题等方面进行分析,剖析出当代大学生所存在的心理健康问题。并向大家分享了解决之法,话语幽默风趣,引人入胜。
此次讲座,让同学们收获颇丰,不仅学到了心理健康知识,还学习了如何调节自己的心理状态,为帮助更多的同学解决心理问题提供了一定的保障。