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关注心理健康,把握心灵准绳

作者: 文章来源: 点击次数:更新时间:21/03/23 17:02

为进一步了解学生的心理状态,指导学生树立正确的心理发展观,引导学生积极调整心态,提高心理健康水平。按照学校整体思想政治教育工作部署,20213月第三周建筑工程学院各班级开展以心理健康教育,教育健康心理为主题的班会活动,由各班班主任主持,副班主任、指导老师共同参加。

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为了积极营造了关注心理健康,把握心灵准绳的活动氛围,建筑工程学院高度重视本次活动,学生工作办公室经过讨论制定了详细的方案,明确了活动目标——了解学生的心理动态,根据大学生身心发展特点和教育规律,注重培养学生良好的心理品质、提高学生受挫抗压能力。班会上,首先由班主任讲解文件的主要内容及核心思想,向学生说明了人体心理健康的八个基本条件,指出了一些大学生常见的心理问题以及进行自我调节和心理咨询的方式方法,并指出只有身心健康,才能称的上真正的健康。测绘203班徐世民同学在发言中说到:了解心理健康相关知识,对于认识自我,了解尊重他人,培养良好的人际关系具有良好的促进作用。在自身发展过程中,心理健康更加重要,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身发展奠定内在基础。土木201班主任马财龙老师总结道:大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性,心理健康教育是大学生德育必修课。平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力,提高抵御精神健康问题的能力,帮助自己树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法。

本次主题班会的开展,聚焦大学生的心理健康问题,让同学们对心理健康引起足够的重视。同时,提高了同学们的心理健康知识水平,增强了心理保健意识,提升了心理耐挫力,树立了正确的心理健康观,掀起了关注心理健康的热潮。